スポーツ

熱中症に要注意！スポーツ中・日常生活で命を守るための予防法と応急処置連日の猛暑が続き、全国で熱中症による救急搬送が相次いでいます。熱中症は、スポーツ中だけでなく、屋内で過ごしている高齢者や、小さなお子さんにも多く発生しており、命に関わる危険...

「試合の翌日、身体が動かない」「練習後の疲れが何日も抜けない」スポーツをする方にとって、疲労回復はパフォーマンスを左右する重要なテーマです。北九州スポーツ整骨院では、アスリートや部活動に励む学生さんから「疲れが抜けない」というご相談をよくい...