膝の痛み

スポーツ障害

成長期の膝の痛み「オスグッド病」とは?原因・治し方・予防法をスポーツ整骨院が解説

「運動をすると膝のお皿の下が痛い…」「子どもの膝の骨が出っ張ってきた…」このような症状がある場合、**オスグッド病(オスグッド・シュラッター病)**の可能性があります。オスグッド病は、成長期のスポーツ選手に多くみられる代表的なスポーツ障害で...
スポーツ障害

ランナー膝(腸脛靭帯炎)の原因と対処法|北九州スポーツ整骨院が教える予防とセルフケア

「走ると膝の外側が痛む」「長距離を走った後に膝がズキズキする」ランニングやマラソンに取り組む方に多いのが「ランナー膝(腸脛靭帯炎)」です。北九州スポーツ整骨院にも、市民ランナーの方や陸上部の学生さんが膝の痛みで来院されます。今回は、ランナー...